Hi, ich bin Natalie
Willkommen – schön, dass du hier bist.
Vielleicht fühlst du dich gerade wie viele Frauen in dieser Welt: Funktionierend. Erschöpft. Getrennt von dir selbst.
Dein Körper spricht – durch Müdigkeit, Verspannung, emotionale Achterbahnen. Doch zwischen Verantwortung, To-do-Listen und Alltag bleibt kaum Raum, hinzuhören.
Ich lade dich ein, zurückzukehren – zu dir.
Auf dieser Seite findest du einen Ort, an dem du wieder atmen darfst.
Ich arbeite mit Methoden, die dich sanft in die Verbindung mit deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner inneren Wahrheit bringen:
- Breathwork als Türöffner zur Selbstregulation
- EFT zum Auflösen von emotionalen Blockaden und alten Mustern
- TCM-Ernährung als liebevolle Unterstützung von innen
- Meine Kurse und mein Buch als Wegbegleiter zurück zu dir
Hier geht es nicht darum, mehr zu leisten. Sondern endlich weniger – und tiefer.
Willkommen bei dir. Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.
Selbstliebe Tools für 0 €
Selbstliebe Tools für den Alltag
Everything starts with loving yourself!
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Breathwork für 0 €
Breathwork Challenge für 5 Tage
Mit einfachen Atemtechniken Stress loslassen.
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Onlinekurs Heart Connection
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Verbinde dich mit deinem Herzen und finde deinen Weg zu deinem authentischen Selbst.
Atem-Coaching
Atem-Coaching 1:1
Du fühlst dich gestresst, abgeschnitten von deinem Körper und sehnst dich nach Ruhe?
In einer individuellen Breathwork-Session tauchen wir gemeinsam in deinen Atem ein – als Zugang zu deinem Nervensystem, deiner inneren Welt und tiefer Entspannung.
EFT-Session
EFT-Session 1:1
Du trägst alte Glaubenssätze, emotionale Muster oder blockierende Gedanken in dir?
Mit EFT (Klopfakupressur) lösen wir diese sanft auf – über den Körper, nicht nur über den Kopf.
TCM-Ernährung
TCM-Ernährung 1:1
Du fühlst dich oft erschöpft, hast Verdauungsprobleme oder hormonelle Themen?
In der TCM sieht Ernährung nicht nur den Körper – sondern auch deine Energie, deine Emotionen und deinen Lebensrhythmus.
Mein neues Buch
Wenn ein Traum dein Leben verändert
Eine ermutigende Geschichte, über die große Kraft, die wir in uns tragen, wie wir diese Kraft finden und wie wir wahrhaftig leben können.
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love, peace & consciousness verbindet Wissen und Intuition rund um das Bewusstsein, persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität. Es erwarten dich, Coaching-Tipps, Geschichten aus meinen eigenen Leben, Experteninterviews und viele Liebe und Lebensfreude.
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