Wie deine innere Stimme im Kopf deinen Alltag beeinflusst.
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Entdecke Deine Innere Stimme!
In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Welt unserer inneren Stimme ein. 
Wir alle kennen das: Dieses kleine Männchen im Kopf, das niemals aufhört zu plappern. Aber was hat es damit auf sich? Warum hört es nicht auf? Und wie können wir lernen, besser damit umzugehen? 
Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich dieser inneren Stimme bewusst zu werden und sie objektiv zu beobachten. 
Erfahre, warum dieser innere Dialog uns oft in den Wahnsinn treibt und wie wir ihn nutzen können, um unser Leben positiv zu verändern. 
Drei Schritte, um deine innere Stimme zu verstehen und zu kontrollieren:
Nimm sie bewusst wahr
Hör genau zu, was sie sagt
Beobachte, in welchen Situationen sie besonders laut wird
Begleite mich auf dieser spannenden Reise in unser Inneres und entdecke, wie du die Macht über deine Gedanken zurückgewinnen kannst. 
Was war dein größtes Learning aus "Wie deine innere Stimme deinen Alltag beeinflusst"?
Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Smile & breathe
Deine Natalie